GAPS İçecekler Paleo Sütsüz Vegan Yumurtasız

Şekersiz Çilekli Pratik Limonata


Geçenlerde anneme yatılı misafirliğe giderken cüzdanımı yanıma almayı unutmuşum iyi mi. Yanımda kimlik bile yok. Bade’yi uyutacağım derken ben de dokuz gibi uyuyakalmışım. O gün adım sayarıma göre neredeyse 12.000 adım atmış ve neredeyse 8,5 km yol yürümüşüm.

Ertesi gün hava sıcak, güneşin altında oturmaktan ıstakoz gibi olmuşum. Dönüşte eşyalarımızın bir kısmını unutmuşum, sonra da Bade’nin insülin iğne uçlarını kahveye uğradığım arkadaşımda unutmuşum.

Hafıza problemim hiç bu haftaki kadar kötü nüksetmemişti.

Akşam üstü, marketteyiz.”Ne alacaktık Bade hatırlatsana “diye belki on defa sordum.

Sanki kafamın içinde bir akvaryum var ve beynim koca bir balık gibi bir oraya bir buraya yüzüyor. Sersem gibiyim, bir türlü geçmiyor.

Havalar ısındı, kendimi atayım dışarılara derken helak olmanın bin bir yeni çeşidini üretmiş bulundum.

Son zamanlarda Bade’nin şekeri, özellikle akşamları, çok yüksek gidiyordu. Geçen hafta bir gece fazladan insülin yapmama rağmen o kadar çok yükseldi ki Freestyle Libre bile okumamaya başladı. Tabii hastaneye gitmeye karar verdik. Son anda aklıma insülin kalemini dikkatle incelemek geldi. Meğer insülin kalemine taktığımız minik şişe çatlamış, sızdırıyormuş. İnsülin bozulduğu için de fayda etmiyormuş.

Hayat bir öyle, bir böyle. Ve her şey nasıl da pamuk ipliğine bağlı…

İnanın, hiçbir şeyin kıymeti yok gözümde. Ve bazı şeylerin kıymetini düşündüğümde de mutluluktan gözlerimi kapatıyorum bir an. İşte o anlarda, her şeye ama her şeye rağmen, sevincimden bir yere sığamıyorum.



Şekersiz Çilekli Pratik Limonata

Hazırlık Süresi: 5 dk

 

İçindekiler:

4 adet orta boy limon

1 litre su

200 gr çilek

½ su bardağı – veya daha fazla- hurma suyu*

Yapılışı:

1-Limonları sıkın, çilekleri yıkayıp ayıklayın.

2-Geniş bir kapta su, çilek, limon suyu ve hurma suyunu el blenderi ile pürüzsüz kıvama gelene dek çekin. Hurma suyu miktarını ağız tadınıza göre ayarlayın.

3-Soğutup servis edin.

*Hurmatatmarket.com’dan alıyorum, katkısız ve organik

Comments (4)

  • Ne güzel bi tarif ellerinize sağlık! Hırma suyu yerine stevia olur mu sizce?

    Cevapla
    • stevia kullanmıyor ve tavsiye etmiyorum. çok sevgiler 🙂

      Cevapla
  • Benim kardeşim tip 1 diyabet li bunlardan hazırladığımda ekstra insülin vurmam gerekiyor mu

    Cevapla
    • ne kadar hurma suyu koyduğunuza bağlı. karbonhdrat saymanızı öneririm

      Cevapla

Write a comment